מאמרים

דיאטה למוח

דיאטה למוח

בשנים האחרונות תפסה "תעשיית הדיאטות" תאוצה רבה, כאשר מכל פינה החלו לצוץ דיאטות חדשות ומשונות אשר מבטיחות להמונים הרזיה בטוחה באופן מהיר וקל.

הרבה מדיאטות אלו הן סתם תזונה בסיסית עטופה בהמון מילים שיווקיות, אך ביניהן מסתתרות גם לא מעט דיאטות טובות, אשר בנויות על סמך מחקרים מדעיים של גוף האדם והאופן המדויק בו התזונה משפיעה עליו. ישנן דיאטות ייחודיות כמעט לכל חלק בגוף – דיאטה במיוחד לירכיים, דיאטה להורדת הכרס, דיאטת פנים וכד'. דיאטה בעלת חשיבות רבה היא "הדיאטה למוח".

השם – דיאטה למוח, מתייחס להרכב תזונה ספציפי אשר הינו בעל ערך מוסף לשמירה על מוחנו צעיר ורענן. כידוע, המוח הוא האיבר החשוב ביותר בגופנו, וכאשר הוא מתחיל להישחק (בדר"כ בגילאים מבוגרים), אין מה לעשות בנידון. מחלות כמו אלצהיימר הן מחלות הנובעות המידרדרות בתפקוד המוח – בעיה שהרפואה של ימינו לא יודעת לתת לה מענה. משמעות הדבר היא שברגע שחלית במחלה מסוג זה – אין לאן לברוח. תיאלץ לחיות במצב זה (אשר סביר כי ילך וידרדר) עד סוף ימיך.

המשך מאמר